小米运动app

软件介绍

跑步计数  

小米运动app，是款专业、可靠的手机运动健身软件，它可为用户提供详细健康运动记录。通过该应用，用户能够直观地查看自己的运动数据，有效掌握自身的健身情况，不仅提供丰富的健身训练视频，还能进行详细的睡眠和运动分析，帮助用户更好地了解和改善自己的睡眠质量和运动效果。快来下载小米运动app，开始享受全方位的运动数据记录和健康管理。

小米运动app功能

1、运动使我们健康，随着年轻人身体素质越来越差，大家开始关注运动，了解运动对人体健康的重要性，还有运动产生的数据会给我们提供参考价值。

2、你的体脂达标了嘛?你的体脂率是不是过多呢?大家可以使用这款软件，看看自己的体脂率，对你健身减脂有一定的帮助。

3、每天的运动量是多少，你每天行走的步数又是多少，会统一为你记录，看看你今天的健康步数有没有达标吧，如果没有达标就运动起来吧!

小米运动app亮点

1、不仅观察你的运动量，就连你平时的睡眠质量也会时刻关注，睡眠质量还是非常重要的，好的睡眠可以让我们一天精神充沛。

2、想要成为一个健康达人，小编推荐这款软件，功能还是比较齐全的，而且有不少数据可以参考，数据也精准。

3、平时做办公室的你是不是缺乏运动呢?久坐以后身体的负担会越来越重，系统到一定时间会提醒你起来走一走，对身体有好处。

小米运动app特色

1、每天的运动量都会为你记录，还有你一天的热量消耗，你可以计算出你每天食物的热量和运动的热量有没有成正比，这样就不会发胖啦!

2、系统会给你一个阶段性的建议，平时入睡的时间判断你睡眠的状况，你应该如何改成你的睡眠情况。

3、 智能闹钟唤你起床，浅眠中醒来不会有起床气，精神还好。

历史更新

6.7.1版本
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