Keep官方版

软件介绍

减脂   瑜伽app  

Keep官方版是一款非常好用的健身软件APP，这款软件的功能十分的强大，里面有各种各样的健身教程，想减肥的小伙伴们直接下载这款软件是不会出错的。那么在这款软件中小伙伴们可以去制定一个减肥的计划，它可以监督你更好的实行，还有一起跟练计划，帮你制定最切合你身体情况的方案，更好的帮助你健身，快来下载这款Keep官方版体验吧!

Keep官方版特点：

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导;

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep官方版优势：

1、非常多的运动辅助功能供你使用，你想用的功能在这里都能找到。

2、这里面有非常多的健身运动视频可以观看，帮助用户掌握正确的健身姿势。

3、软件中还有跑步记步功能可以使用，用户看到自己运动的步数。

4、用户可以在软件中设置目标，软件就会监督你完成目标。

Keep官方版亮点：

1、用户运动后，软件还会帮你把运动的路线显示出来，方便用户观看。

2、这里面还有计时功能可以使用，帮你计算每公里的耗时，帮你撤出自己的运动速度。

3、软件中还有语音陪伴功能，可以陪你聊天，在运动的时候鼓励你。

历史更新

7.53.0版本
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